众所周知，75%的怀孕或产后女性认为最痛苦的部分是怀孕，其次是哺乳期，最后是分娩过程。下面的胎儿发育过程照片让孕妈妈的辛苦更加直观。我们一起来看看吧！

图1：7至8周

一般来说，绝经4、5周后，就需要去医院做抽血、B超等检查，但那时的胎儿只是一个小颗粒，除了胎儿在跳动外，没有明显的发育。心。

B超检查时，隐约可见很短很小的四肢。虽然五官还不清楚，但胚胎的长度已经有0.8厘米左右了。

此时，孕早期的孕妈妈通常会出现发烧、头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。而且医生还叮嘱她要注意补充足够的叶酸，可以帮助胎儿大脑发育，避免神经管缺陷。

图2：9至12周

医学上将怀孕9周后定义为胎儿期的开始。这时，通过B超检查，可以看到胎儿有手臂、手和脚。眼睛虽然已经出现，但距离较远，嘴唇、鼻子等正在迅速发育。

即使随着胎儿逐渐发育，许多孕妈妈仍然没有停止经历恶心、呕吐等妊娠反应。即使是持续一段时间的孕吐也会让他们食欲不振、精神不振、头晕加重。因此，要注意补充维生素，必要时寻求医疗帮助。

图3：13至16周

这个阶段胎儿身长可达18厘米左右，体重约120克。不仅五官、手指、脚趾发育完全，头发、牙齿也开始生长，外生殖器也开始发育。但由于它还比较小，所以通常可以看到胎儿吮吸手指，在羊水中来回漂浮。

与胎儿的舒适度相比，虽然孕吐在13周后就结束了，但很多孕妈妈的孕吐反应甚至消失了。

不过，在怀孕初期，仍然是流产最常见的时期，孕妈妈们还是需要小心。她们必须忍受乳房肿胀和疼痛，不断增长的子宫开始压迫膀胱和直肠，以便为胎儿腾出更多空间。他们还必须应对尿频的问题。

图4：17至24周

从17周开始，孕妈妈可以更清晰地感觉到宝宝的胎动，胎动逐渐变得更有规律、更活跃。许多怀孕的妈妈报告说，她们经常在半夜被宝宝踢醒。再加上尿频、腰痛、小腿抽筋等，晚上常常睡不着觉。

此时从B超和四维彩超可以看出，胎儿的眉毛和头发已经基本长出来了，胎儿整体已经有了婴儿的样子。随着感觉神经和运动神经发育得越来越好，小手小脚的摆动也越来越有力，这也是胎动越来越强的原因。

图5：25至32周

这个时期是怀孕7到8个月。这时候看一下验孕时胎儿的照片。尤其是8月底以后，胎儿身长40厘米，体重1800克，在子宫里的位置变成了头在前。接下来，听觉神经完成发育，即视网膜和听觉系统得到更好的发育。您可以睁开眼睛感受光线并听到外部声音。

因此，在这个时期，孕妈妈除了继续坚持补充充足均衡的营养、充足的睡眠、加强体育锻炼外，还应该尽量保证一个相对安静的环境，听一些轻音乐进行胎教。而且，这个时候耻骨联合开始慢慢分离，导致孕妈妈经常会感觉这里有明显的疼痛，也就是耻骨痛。再加上水肿、子宫挤压胃等，睡眠质量很难保证。

图6：33至36周

到了36 周时，胎儿的身长已经达到45 厘米，体重比32 周时的2500 克增加了约700 克。如果没有异常情况，此时产前检查照片中的宝宝仍然会有很多面部表情。

然而，她已经处于妊娠晚期。由于子宫较大，孕妈妈的胃、心脏和肺部受到的挤压更加严重。她不仅没有食欲，而且呼吸也变得困难。不过，为了帮助宝宝度过最后的“冲刺阶段”，还是要注意吃丰富的食物，保证营养充足、均衡。

等到37周到40周过去了，不少“着急”的宝宝在这几周里陆续出生，见到了妈妈。

这个时候，无疑是孕妈妈压力最大的时刻。除了因分娩时产生的12级以上疼痛而惊慌外，她们的体重也达到了顶峰，水肿、腹痛、静脉曲张等相继出现，让她们睡不着、吃不下。内心很难平静，需要自我调节、家人的鼓励、专业人士的帮助等，保持正常的心态和足够的信心。